背部疼痛

叶绾 主治医师 三甲

提问

通常情况下，背部疼痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是颈椎病、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长期从事体力劳动或者是长时间保持一个姿势不动，可能会导致身体过度劳累，引起局部肌肉损伤，从而可能会出现背部疼痛、酸胀等症状。患者要适当进行休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、受凉

若患者长期处于寒冷的环境中或者是不注意自身保暖，可能会导致背部受到刺激，引起局部肌肉痉挛，从而可能会出现背部疼痛、酸胀等症状。患者要注意自身保暖，及时增加衣物，也可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。

3、颈椎病

若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致颈椎部位受到损伤，引起颈椎病，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，若疼痛放射到背部，也可能会出现上述情况。患者要适当活动颈部，避免长时间保持一个姿势。若疼痛较重，患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。

4、腰背肌筋膜炎

若患者长期处于寒冷的环境中或者是长期弯腰工作，可能会导致腰背肌筋膜炎，进而可能会出现腰背部疼痛、肌肉痉挛等症状。患者要注意保暖，避免受凉。若疼痛较重，患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解疼痛。

5、腰椎间盘突出症

若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致腰椎间盘突出症，可能会压迫到周围的神经，从而引起背部疼痛、下肢麻木等症状。患者要注意休息，避免长期保持一个姿势。若疼痛较重，患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。

在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。