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俯卧伸腰试验
补充说明：俯卧伸腰试验
a******W 2014-07-26 17:43
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医生回答(2)
刘罗云 主治医师 三甲
提问
俯卧伸腰试验阳性可以考虑物理疗法、热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括电疗、超声波治疗等手段，通过增强局部血液循环来缓解疼痛。这些方法能够促进组织修复，减轻因脊椎间盘突出引起的腰部及下肢放射性疼痛。
2.热敷
热敷使用温度适宜的湿毛巾或热水袋覆盖于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能增加局部血流量，加速代谢废物排出，从而缓解肌肉紧张和疼痛。适用于缓解因腰椎间盘突出导致的背部酸痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可口服，按说明书指示剂量服用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制由腰椎间盘突出引起的炎症反应和剧烈背痛。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可通过口服给药，具体用法遵照医生指导。此药物能放松肌肉，改善因腰椎间盘突出造成的背部痉挛和僵硬状态。
5.神经阻滞
神经阻滞是在专业医师指导下，在特定神经周围注射麻醉药物，通常在门诊完成。该措施旨在暂时减少神经根受压引起的急性发作性疼痛；对于某些类型的慢性背痛也有一定效果。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，以减少脊柱压力。适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强核心肌群力量，但应遵循医嘱，避免过度运动造成损伤。
2024-02-18 13:25
举报黄秋霞 主治医师 三甲
提问
这种牵伸用于改善髋关节的伸展。牵伸者必须在整个牵伸过程中保持髋关节平直贴于床面（或在枕头上）。这样会使她在抬腿时更容易抬高髋关节。搭档需要协助牵伸者维持正确的姿势，使其能在牵伸之前正确地稳定髋关节。
2014-07-26 17:43
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腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
