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鸿喜菇
补充说明:鸿喜菇
a******W 2014-07-31 16:27
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鸿喜菇质地甘脆细緻。主要成份為多醣体,并富含纤维质,更蕴含维生素B群,还有低脂肪、低热量等优点。
用途及料理:质地细緻味美、甘脆而不塞牙、口感极佳,煮汤、火锅、油炸或炒、烩皆宜。让消费者在享受美味的同时也能兼顾健康。
2014-07-31 16:27
举报一般情况下,鸿喜菇是一种食用菌,具有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、多糖、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以辅助增强人体的免疫力。
此外,鸿喜菇中还含有丰富的多糖类成分,多糖类成分可以促进人体的免疫细胞再生,从而达到辅助增强人体免疫力的作用。
需要注意的是,患者在食用鸿喜菇时要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2014-07-31 16:27
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