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皮肤粗糙怎麽办
补充说明：皮肤粗糙怎麽办
a******W 2014-08-03 11:23
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤粗糙可以通过护肤产品使用、定期去角质、激光治疗、微针治疗、果酸换肤等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.护肤产品使用
选择含有保湿、美白成分的护肤品，如透明质酸、维生素C等，每天按照说明书指示使用。这些成分有助于改善肌肤水分含量和肤色均匀度，从而减少皮肤粗糙现象。
2.定期去角质
通过温和去除死皮细胞来促进新陈代谢，一般一周一次即可。可使表皮层保持光滑状态，防止因角质过度堆积而引起的粗糙感。
3.激光治疗
激光治疗通常在专业医疗机构由医生操作，根据不同情况调整参数并分次进行。此方法利用特定波长作用于表皮层，刺激胶原蛋白再生，改善肤质。
4.微针治疗
微针治疗需前往医院或美容机构，在无菌条件下由专业人士执行。该技术利用微小针头刺入皮肤激发修复反应，可促进表皮更新及深层组织重建。
5.果酸换肤
果酸换肤是一种化学剥脱疗法，在专业人员监督下进行周期性处理。高浓度果酸促使老化角质脱落，加速表皮细胞更新，长期坚持能改善肤质。
在日常生活中，应做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜SPF30以上，戴遮阳帽或打遮阳伞，避免阳光直射，以免加重皮肤粗糙的症状。
2024-02-28 19:27
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医生回答(1)
姚李成 主治医师 三甲
提问
睡眠是养护肌肤的最有效方法，足够的睡眠让人体可以排出堆积体内的毒素，深层焕发肌肤深层光泽，日常要养成少熬夜的不良习惯，睡美容觉的良好习惯，好肌肤，从睡眠开始。
2014-08-03 11:23
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
