发病时间：不清楚
睡觉的时候经常身体会突然抖一下然后就醒
补充说明：睡觉的时候经常身体会突然抖一下然后就醒
2014-08-06 09:17
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精选回答(4)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
睡觉的时候经常身体会突然抖一下然后就醒，可能是生理性肌阵挛、植物神经紊乱、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起的。建议患者及时去医院查明原因，根据其引起的原因不同，治疗方法也有所不同。
1、生理性肌阵挛
生理性肌阵挛是由于肌肉疲劳、精神紧张或寒冷刺激等因素引起的，通常是一种正常的生理现象，不需要特殊治疗。患者可以用热水袋热敷腹部，或者用手掌心顺时针轻轻按摩腹部，缓解症状。平时还应注意休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯。
2、植物神经紊乱
植物神经紊乱可能是遗传、生物、社会等因素引起的。患者会出现胸闷、心慌、胃胀、呕吐等症状。部分患者还可能会出现睡觉时身体抖动的情况。建议患者在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。平时还应避免精神紧张，保持良好的心态。
3、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征可能是肥胖、遗传、年龄增大等原因引起的。患者会出现夜间睡眠时憋气、疲劳、头痛、恶心、干呕、心悸等症状。患者可以通过改变睡眠环境、抬高床头、减轻体重等方式来缓解。如果以上方法不能缓解，还可以通过无创呼吸机治疗。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如癫痫、帕金森病等。患者应及时就医，避免耽误病情。
2023-07-27 03:22
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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
你好，根据你的描述，主要有两个原因，一是神经衰弱，二是脑供血不足，吃百乐眠+安神补脑液，起到安神、助眠的作用;积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。谢谢，需要我能帮助到你
2018-12-21 14:20
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
提问
这个可能要注意，是不是睡眠深度不够的问题导致的了，那么就是容易导致这个情况的了。另外的话，要注意是不是过度的劳累的问题，失眠不规律的情况，也是可能影响的了，还是要注意规律的睡眠习惯，有良好的生物钟，那么是可以自行的解决这个问题的了。
2017-10-25 10:35
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张岩岩 医师 聊城市中医院 三甲
擅长：妇科儿科，高血压，糖尿病
提问
睡觉时身体抖动有几种原因，无非就是病理性和生理性的，病理性的原因有1：缺钙引起的夜间惊厥。2：神经衰弱引起的反射。3：肠道寄生虫引起了毒性反映。4：循环系统病变引起的肢体缺氧，从而引发的抽搐。生理性的原因有1：睡眠时植物神经反射。２：深度睡眠梦境引发的肢体反射你说在肢体抽搐时会醒，是因为人体自我保护意识控制的
医生回答(1)
叶士莉 主治医师 山东鲁南制药集团股份有限公司
擅长：擅长中西医结合治疗呼吸系统疾病如感冒、咳嗽、肺炎等。
提问
你好，其实这是肌抽跃在作怪。肌抽跃就是一种肌肉不自主急速抽动的一类动作，就跟触电一样。一般来说，肌抽跃分为两种，一种是临睡肌抽跃症，另一种是肌肉颤搐。
临睡肌抽跃症，也叫入睡抽搐，顾名思义，多发生于入睡后不久，是一种无意识的肌肉抽搐，会伴有踏空感和跌落感，表现为全身肌肉突然抽搐，会使人惊醒，睡觉时突然抖一下就是这种因素在作祟。
相比之下，肌肉颤搐就“和平”许多了，表现为局部肌肉突然抽搐，一般不会导致惊醒，且常发生在小baby身上，有研究者认为这是婴幼儿的大脑在学习或巩固对肌肉的控制，此外，还具有保护睡眠的作用。
这都是正常的，无需过于担心。祝健康。
2019-08-28 17:22
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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