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女30岁脑供血不足该怎样调理，做哪些运
补充说明：女30岁脑供血不足该怎样调理，做哪些运
2014-08-10 09:52
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精选回答(3)
刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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你好，根据你的描述，如果出现脑供血不足，一般会出现头晕乏力。最好是在医生指导下，用一些调理的药物，主要是活血化瘀的，还需要监测血压。平时在运动方面多散步，适量运动，也不能过度劳累规律睡眠，尽量不要熬夜，放松心情，多吃一些绿色的蔬菜和水果，少吃高脂肪的食物。
2023-03-02 13:59
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赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
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你好，根据你的描述，如果出现脑供血不足，一般会出现头晕乏力。最好是在医生指导下，用一些调理的药物，主要是活血化瘀的，还需要监测血压。平时在运动方面多散步，适量运动，也不能过度劳累规律睡眠，尽量不要熬夜，放松心情，多吃一些绿色的蔬菜和水果，少吃高脂肪的食物。
2019-01-22 21:45
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吴化忠 主治医师 安徽合肥肥东县人民医院
擅长：儿科的常见病多发病，小儿急性上呼吸道感染，小儿营养不良，小儿厌食，小儿腹泻，佝偻病等。
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你好，你目前是脑供血不足，可以多注意休息，可以用舒血宁等治疗处理，以及避免过度的劳累等。
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