发病时间：不清楚
组氨酸含量紫外
补充说明：组氨酸含量紫外
a******W 2014-08-13 10:31
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医生回答(1)
谢少尚 主治医师 三甲
提问
组氨酸是一种人体必需的氨基酸，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要作用。一般情况下，食物中的组氨酸含量很低，但在一些情况下可以适量增加。组氨酸在紫外线照射下，可能会转化为维生素A，从而促进人体的生长发育。因此，适量食用紫外线照射的食物可以辅助补充人体所需的组氨酸。但需要注意的是，如果人体长期缺乏紫外线照射，可能会导致体内组氨酸含量减少，从而引起皮肤粗糙、干燥、脱屑等症状，还可能会导致免疫力下降，从而诱发皮肤病。因此，建议日常生活中适量食用含有紫外线照射的食物，如紫外线强的阳光，从而补充人体所需的维生素A。
除此之外，建议在日常生活中，还可以适量食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝、鸡蛋黄等。同时，也可以适量食用富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿等，可以促进人体对组氨酸的吸收。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-08-13 10:31
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