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新鲜奶酪
补充说明：新鲜奶酪
a******W 2014-08-14 10:18
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医生回答(2)
张绅德 主治医师 三甲
提问
新鲜奶酪一般是指牛奶加热后凝固的奶制品，其营养丰富，含有蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分，适量食用可以补充营养，提供能量。
1、提供营养
新鲜奶酪中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
2、提供能量
新鲜奶酪中含有丰富的蛋白质，其是构成人体组织、器官的重要成分，食用后可以为人体补充所需的能量，维持机体正常生理功能。
此外，需要注意对奶酪过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，由于奶酪中含有丰富的脂肪，如果过量食用，可能会导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。如果出现肥胖的情况，建议适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于促进脂肪燃烧，改善肥胖的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用奥利司他胶囊、利拉鲁肽等药物进行治疗。若出现不适，建议及时就医治疗。
2014-08-14 10:18
举报罗阳 主治医师 三甲
提问
可以把它化了配上番茄酱和大蒜末拌意大利面；
可以把它切薄夹面包
如果是很硬的那种可以把它切丁拌色拉
新鲜奶酪基本上怎么吃都很有营养，可以自由发挥。
2014-08-14 10:18
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