首页> 内科> 神经内科> 延髓性麻痹> 炎亭渔夫鱼豆腐20g

医生回答(1)

韩颜冉 主治医师 三甲

提问

炎亭杉鱼豆腐的营养价值比较高,其主要原材料是炎亭杉。炎亭杉鱼豆腐其主要成分为蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等,适当食用可以为身体补充所需的营养,提供身体所需的能量。炎亭杉鱼豆腐的做法比较简单,首先需要将炎亭杉鱼和豆腐一起放入清水中浸泡,大概浸泡半个小时,然后将鱼放入蒸锅中进行蒸煮,大概蒸煮20分钟即可。炎亭杉鱼豆腐当中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分,适当食用后可以为身体补充所需的营养,提供身体所需的能量,同时还可以促进新陈代谢,维持身体健康。需要注意的是,在食用炎亭鱼豆腐时要控制好量,避免一次性摄入过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。此外,对海鲜过敏的人群应避免食用炎亭鱼豆腐,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等不适症状。若食用后身体出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

2014-08-21 22:40

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