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雪晶香米
补充说明：雪晶香米
a******W 2014-08-23 16:27
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医生回答(1)
李家和 主治医师 三甲
提问
通常情况下，雪晶香米是一种常见的食物，适量食用对人体有一定的好处，如补充营养、促进消化、增进食欲、利尿消肿、保护牙齿等。
1、补充营养
雪晶香米中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素E、钾、磷、钙等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
雪晶香米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、增进食欲
雪晶香米味道香甜，可以促进唾液和胃液的分泌，具有增进食欲的功效，可以改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的情况，可以适当吃雪晶香米，有利于改善食欲不振的情况。
4、利尿消肿
雪晶香米中含有丰富的钾、镁等微量元素，钾、镁可以促进体内水分的排出，有利于改善水肿的情况。因此，适当吃雪晶香米可以起到利尿消肿的作用。
5、保护牙齿
雪晶香米中含有丰富的钙元素，可以促进牙齿和骨骼的发育，还可以维持牙齿的正常功能，有利于保护牙齿。
需要注意的是，雪晶香米中的碳水化合物含量较高，因此不建议过量食用，以免导致热量堆积，引起肥胖。另外，对雪晶过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-08-23 16:27
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