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眼酸眼胀眼涩怎么办
补充说明：眼酸眼胀眼涩怎么办
a******W 2014-08-25 22:53
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医生回答(2)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
眼酸眼胀眼涩可以考虑眼部按摩、热敷、抗疲劳眼镜、人工泪液滴眼液、抗组胺药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部压力，每次约5-10分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解眼部不适感。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上，持续数分钟。热敷能够放松眼部肌肉和神经，减轻炎症反应引起的肿胀、疼痛等症状。
3.抗疲劳眼镜
选择合适度数并配戴符合个人需求的功能性镜片，在长时间用眼时佩戴。这类眼镜可减少眼睛调节过度造成的视觉负担，从而预防因视觉疲劳导致的眼部干涩等问题。
4.人工泪液滴眼液
根据需要频繁点眼，如每小时一次。人工泪液模拟自然泪液成分，能有效润滑眼球表面，缓解干燥、瘙痒及视物模糊等相关症状。
5.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物，如西替利嗪或苯海拉明，按说明书指示使用。抗组胺药具有舒缓过敏反应引起的眼痒作用；但须注意剂量控制以及可能出现的副作用。
除上述措施外，建议定期休息，避免长时间盯着屏幕造成视觉疲劳。若症状持续不改善或者伴有视力变化，应尽快就医以便获得专业的诊断和治疗。
2024-02-17 18:55
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