发病时间：不清楚
我平时工作和日常生活中精力都无法集中，
补充说明：我平时工作和日常生活中精力都无法集中，
a******S 2014-08-26 12:15
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精选回答(1)
周建军 副主任医师 景泰县妇幼保健站
擅长：心血管内科 普通内科 复杂心电图及心脏彩超
提问
你好，这种情况建议转移注意力，多与人交流，保持积极乐观心态改善睡眠。体育锻炼是最好的医生。当地医院心理卫生中心心理辅导。
2014-08-26 15:41
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
