首页> 营养科> 椰子> 椰子壳可以做什么

精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

椰子壳是指椰子的种皮,通常可以做成干椰子壳粉、椰子油、椰子肉、椰子粉等。

1、干椰子壳粉

干椰子壳粉是由椰子的外壳制成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于人体健康。

2、椰子油

椰子油是从椰子肉中提取的油,主要含有不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,食用后可以促进人体的新陈代谢,还可以辅助改善皮肤状态。

3、椰子肉

椰子肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,食用后可以促进胃肠蠕动,有利于人体健康。

4、椰子粉

椰子粉是由椰子肉加工制成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,食用后可以促进新陈代谢,有利于人体健康。

5、其他

还可以用作椰子壳煎饼、椰子肉罐头等。

需要注意的是,食用椰子壳时要注意适量,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良,患者可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。如果出现腹胀、腹痛等症状,患者可以到正规医院就诊治疗。

2018-11-01 19:08

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医生回答(2)

龙广兴 主治医师 三甲

提问

这位朋友您好,您这情况建议考试试中草药:百部10克,紫菀10克,橘络10克,浮海石10克,冬瓜仁10克,北杏10克,五爪龙20克,苏子10克,莱菔子10克,甘草5克。如有什么不明白的,欢迎您再次提问,我们会对您的问题密切关注。

2014-08-27 12:39

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方安俊 主治医师 三甲

提问

你好;咳嗽偏方,你试试吧萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)用料:白萝卜5片,生姜3片,大枣3枚,蜂蜜30克.制法服法:将萝卜,生姜,大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可.温热服下.每日1~2次.功效主治:萝卜味辛,甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用

2014-08-27 12:39

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