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椰子壳可以做什么
补充说明:椰子壳可以做什么
a******W 2014-08-27 12:39
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精选回答(1)
椰子壳是指椰子的种皮,通常可以做成干椰子壳粉、椰子油、椰子肉、椰子粉等。
1、干椰子壳粉
干椰子壳粉是由椰子的外壳制成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于人体健康。
2、椰子油
椰子油是从椰子肉中提取的油,主要含有不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,食用后可以促进人体的新陈代谢,还可以辅助改善皮肤状态。
3、椰子肉
椰子肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,食用后可以促进胃肠蠕动,有利于人体健康。
4、椰子粉
椰子粉是由椰子肉加工制成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,食用后可以促进新陈代谢,有利于人体健康。
5、其他
还可以用作椰子壳煎饼、椰子肉罐头等。
需要注意的是,食用椰子壳时要注意适量,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良,患者可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。如果出现腹胀、腹痛等症状,患者可以到正规医院就诊治疗。
2018-11-01 19:08
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2014-08-27 12:39
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2014-08-27 12:39
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