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印度咖喱鸡肉米饭沙拉
补充说明：印度咖喱鸡肉米饭沙拉
a******W 2014-08-27 21:38
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医生回答(2)
曹斯华 主治医师 三甲
提问
通常情况下，日常生活中，可以吃印度咖喱鸡肉米饭，但不建议过量食用，以免引起消化不良。
印度咖喱鸡肉米饭主要是由鸡肉、咖啡、白砂糖等食材制作而成，其营养价值较高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。日常适量食用印度咖喱鸡肉米饭，可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。但不建议大量食用，因为印度咖喱鸡肉米饭中含有一定的油脂，大量食用可能会导致油脂在体内堆积，从而引起肥胖。此外，大量食用还可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状。
日常生活中，建议饮食多样化，保证营养均衡，避免长期单一饮食。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到医院就诊治疗。
2014-08-27 21:38
举报许辰 主治医师 三甲
提问
泰国香米 200g， 水 200ml， 橄榄油 1汤匙（15ml）， 鸡胸肉 4片（切丝），红，黄菜椒 各1个， 咖喱粉 1茶匙（5g）， 鸡汤 100ml， 芝麻菜 60g， 盐 1茶匙（5g），白胡椒粉 1/3茶匙（2g）
2014-08-27 21:38
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