咬指甲指甲难看

张森茂 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲

擅长：擅长使用中西药治疗各类常见皮肤病，如痤疮，湿疹，荨麻疹，银屑病，黄褐斑，白癜风等。

提问

咬指甲、指甲变形可能是由于不良生活习惯、缺乏营养元素、异食癖、心理因素、甲癣等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、不良生活习惯

如果患者日常生活中没有养成良好的生活习惯，长时间不修剪指甲，可能会导致指甲过长，出现咬指甲的症状。建议患者需要及时改正不良的生活习惯，同时还需注意个人卫生，及时修剪指甲。

2、缺乏营养元素

如果患者平时饮食不规律，导致体内缺乏营养元素，可能会诱发该症状。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。

3、异食癖

异食癖通常是由于缺乏营养元素、心理因素等原因所引起，患者会出现咬指甲、吃土块等症状，部分患者还会出现腹痛、腹泻等情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。

4、心理因素

如果患者长期处于精神紧张、焦虑等状态下，可能会导致患者出现咬指甲、咬甲床等症状，建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，可以排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、甲癣

甲癣通常是由于皮肤癣菌感染所引起的指甲病变，一般会导致指甲出现浑浊、增厚、变脆、变色等症状，部分患者还会出现咬指甲、指甲变形的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行抗真菌治疗。

如果患者出现其他不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

林诗音 主治医师 三甲

提问

孩子爱咬指甲，有时反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子，由于咬手指甲经常受到老师和家长的批评、训斥，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为继发性精神刺激因素。
纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和行为矫正法，以耐心说服和鼓励为主，平时多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐活动，多交朋友，如让孩子和其他小朋友一块做游戏等，转移其注意力