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小金橘上火吗
补充说明：小金橘上火吗
a******W 2014-08-28 11:30
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医生回答(2)
林梦雪 主治医师 三甲
提问
食用小金橘可能导致上火。
小金橘含糖量较高，过多摄入会导致血糖波动，长期高血糖状态会促进甘油三酯合成，进而转化为脂肪堆积在细胞内，引发肥胖。此外，小金橘中还含有一定的膳食纤维，过量摄入会引起胃肠道消化负担加重，进而引起腹胀、腹泻等不适症状。
若患者本身体质偏热或存在阴虚火旺等问题，则更容易出现上火的症状。
适量食用小金橘可为身体提供营养物质，但不宜过量食用以避免可能引起的不良反应。平时要养成良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，提高自身抵抗力。
2024-01-11 12:39
举报许辰 主治医师 三甲
提问
饭前或空腹时不宜吃橘子 橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,饭前或空腹时吃橘子对胃不利。胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。有些孩子多吃橘子会上火 有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
2014-08-28 11:30
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