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阴虚火旺按摩什么穴位
补充说明:阴虚火旺按摩什么穴位
a******W 2014-08-29 10:47
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阴虚火旺可以按摩太溪穴、三阴交穴、照海穴、太冲穴、合谷穴等穴位。阴虚火旺是指人体阴血不足,阳气偏盛的一种状态,主要是由于过度劳累、年老久病、房事过多等因素引起的。
1、太溪穴
太溪穴位于足踝区,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。按摩太溪穴具有回阳益肾、清热祛湿、调理气血等功效,可以用于改善阴虚火旺引起的潮热、盗汗、咽喉肿痛、失眠多梦等不适症状。
2、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。按摩三阴交穴具有健脾益血、调补肝肾、清热利湿等功效,可以用于改善阴虚火旺引起的腹胀、腹痛、月经不调、带下等不适症状。
3、照海穴
照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。按摩照海穴具有滋养肝肾、清热利湿等功效,可以用于改善阴虚火旺引起的目赤肿痛、视物昏花、头痛等不适症状。
4、太冲穴
太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。按摩太冲穴具有平肝息风、清热利湿、调理气血等功效,可以用于改善阴虚火旺引起的头晕、头痛、耳鸣、口苦等不适症状。
5、合谷穴
合谷穴位于手背,拇指与食指之间的凹陷处。按摩合谷穴具有镇静止痛、通经活经、清热解表等功效,可以用于改善阴虚火旺引起的发热、口渴、头痛、咽喉肿痛等不适症状。
需要注意的是,按摩穴位需在专业医生的指导下进行,以免操作不当,引起不适症状。如果阴虚火旺的情况比较严重,建议患者及时到正规医院就医,可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
2018-10-29 16:31
举报你好,首先要知道是体内哪里上火,每个脏腑上火的症状不同,治疗方法也不同。你同事舌苔什么颜色?
2014-09-03 12:17
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