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睡觉做梦好不好

发病时间:不清楚

睡觉做梦好不好

补充说明:睡觉做梦好不好

2014-09-15 08:46

做梦 大脑 小米粥 面条 辣椒 花椒

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精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

通常情况下,睡觉做梦一般没有好坏之说,做梦是一种正常的生理现象,一般不会对身体健康造成影响。

睡觉做梦通常是由于大脑过度兴奋,但是无法完全进入休息状态,多是由于精神压力过大、身体虚弱、过度劳累等原因所致。做梦的内容一般会受到梦境的支配,出现各种奇怪的声音,如蝉鸣声、狗叫声等,如果患者是偶尔出现,一般不需要特殊治疗,如果患者经常出现,则需要及时去医院就医,在医生的指导下根据不同的原因采取相应的治疗措施,一般不会对身体造成影响。

建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累、熬夜等,同时在饮食上还需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。

2023-07-22 07:59

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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员

擅长:失恋问题,婚姻危机,情感纠纷,两性困惑! 强迫症、抑郁症等!

提问

你好,根据您的病情描述来看,与平时的工作压力大有关,可以保持心情平缓,同时可以检查一下肝肾等方面的问题。

2014-09-15 09:04

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