发病时间：不清楚
远离鼠标手
补充说明：远离鼠标手
a******W 2014-10-18 08:24
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
许辰 主治医师 三甲
提问
远离鼠标手需注意休息间隔、调整鼠标位置以及适当锻炼。
长时间保持同一姿势操作鼠标容易引发腕管综合症，即俗称的鼠标手。适当的休息可以缓解肌肉紧张，减轻压力；调整鼠标位置有助于改善工作环境，减少对手腕的负担；适当的锻炼可以帮助加强手腕的力量和灵活性，预防受伤。
此外，患者还可以通过佩戴支具的方式保护手腕，例如护腕或腕带等。
在日常生活中，应避免长时间重复性使用手腕，以减少患鼠标手的风险。
2024-03-22 08:28
举报季沫怡 主治医师 三甲
提问
鼠标手针灸主要是通过通经活血，针灸治疗鼠标手：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对鼠标手来说，针灸只能起辅助作用。
2014-10-18 08:24
举报向医生提问
复方酮康唑软膏
用于体癣，手、足癣，股癣。
参倍固肠胶囊
固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
健康问答
