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孕妇吃韭菜花好吗

26岁 发病时间:不清楚

了,因为之前一直胃口都不好,吃不下,现在有点胃口了,于是姐姐给我包了好多饺子,包的都是韭菜的饺子,后来我上网查了一下,说孕妇吃韭菜不好,我想知道孕妇能不能吃韭菜的啊。

a******W 2014-10-20 19:09 投诉

胃不好 孕妇 维生素C 胡萝卜 饺子 韭菜 韭菜花

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张绅德 医师 渝北区太和医院

擅长:全科

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韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处于领先地位。没有任何文献资料证明孕妇不能吃韭菜。.所以说,韭菜营养丰富,孕妇完全可以吃韭菜。当然,一些胃不好的孕妇,可能会在吃了韭菜后导致不舒服,这种孕妇还是少吃韭菜为好.可以到当地正规医院看下.

2014-10-20 19:09

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欧阳文 医师 龙岩市安泰医院

擅长:全科

提问

你好,韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处于领先地位。没有任何文献资料证明孕妇不能吃韭菜。.所以说,韭菜营养丰富,孕妇完全可以吃韭菜。当然,一些胃不好的孕妇,可能会在吃了韭菜后导致不舒服,这种孕妇还是少吃韭菜为好.可以到当地正规医院看下.

2014-10-20 19:09

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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