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预防甲状腺功能低下

发病时间:不清楚

预防甲状腺功能低下

补充说明:预防甲状腺功能低下

a******W 2014-10-20 21:55

甲状腺功能低下 甲减 发育不良 缺陷 甲状腺激素 孕妇 肥胖 TSH 甲状腺 海带 紫菜

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医生回答(2)

江雨倩 主治医师 三甲

提问

预防甲状腺功能低下可采取碘充足饮食、定期甲状腺功能检测、避免使用含甲状腺抑制剂药物、保持健康体重、适量运动等措施。
1.碘充足饮食
确保摄入足够的碘可以促进甲状腺激素合成和释放。通过食用富含碘的食物如海带、紫菜等来满足日常需要。
2.定期甲状腺功能检测
定期监测甲状腺功能有助于早期发现甲低迹象并采取相应措施。建议每年至少进行一次血液测试以评估甲状腺水平是否正常。
3.避免使用含甲状腺抑制剂药物
某些药物可能会干扰甲状腺的功能,导致其分泌减少。在服药期间应仔细阅读说明书,并咨询医生关于可能影响甲状腺的成分。
4.保持健康体重
超重或肥胖可能导致代谢率下降,进而影响甲状腺的工作效率。通过均衡饮食和规律锻炼维持理想体重范围。
5.适量运动
规律的身体活动可以帮助提高新陈代谢率,支持甲状腺正常工作。推荐每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走或游泳。
若症状持续或加重,应及时前往内分泌科就诊。

2024-03-01 23:34

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韩晴爱 主治医师 三甲

提问

甲状腺功能低下(减称甲低)是儿科内分泌系统的一种常见病,是由于甲状腺激素分泌减少所致的疾病。此病可分为先天性或后天性。在小儿,先天性较为常见,发病原因有先天性甲状腺发育不良,先天性甲状腺合成缺陷,促甲状腺不足或孕妇服用抗甲状腺的药物等。

2014-10-20 21:55

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