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预防假性近视的方法
补充说明：预防假性近视的方法
a******W 2014-10-21 16:41
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医生回答(2)
曹斯华 主治医师 三甲
提问
预防假性近视可以考虑青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、定期进行眼科检查、眼镜矫正、控制使用电子产品时间等措施。
1.青少年儿童户外活动增加
增加户外活动可以促进眼部血液循环，有助于缓解眼肌疲劳。鼓励孩子每天至少进行一小时的户外活动，如散步、跑步等。
2.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯能够帮助减少眼睛调节过度紧张的情况发生。强调坐姿要正直，书本与眼睛的距离保持30-40厘米，并且阅读时要注意光线充足。
3.定期进行眼科检查
定期眼科检查可以帮助早期发现并干预可能存在的视力问题。建议每年至少带孩子做一次全面的眼科检查，特别是对于有家族史的孩子。
4.眼镜矫正
眼镜矫正通过调整焦距来改善视力，防止近视加深。验配专业医生指导下选择合适度数的眼镜，并按需佩戴。
5.控制使用电子产品时间
长时间盯着屏幕会导致眼睛调节过度紧张，影响视觉健康。建议每次使用电子产品不超过30分钟，并采取适当休息措施。
若症状持续或加重，家长应及时带孩子前往医院进行进一步的屈光不正检测。
2024-03-15 21:57
举报高管星 主治医师 三甲
提问
预防假性近视的方法，又能够消除儿童对扎针的恐惧，利用耳朵的许多穴位，按照整体辨证的指导思想，调理脏腑的功能，来达到消除眼部疲劳，使视力恢复正常的目的。 正常的情况下，我们把人体在耳朵上看成是，倒着一个胎儿，那就是说头部都在耳垂上，下半部分是在耳尖上，那就是肝、脾、肾都在耳朵周围，比方贴眼穴、肝穴、肾穴，这些穴位，中医理论就说都跟眼睛有关系，像肝穴，中医就讲，肝开窍于目，脾穴调节脾胃功能，有些小孩饮食不好，调节脾胃的功能，让他首先脾胃功能要正常，再就是调节肾的功能，中医讲肝肾同源。 医生强调，除了调节肝、脾、肾的功能外，千万不能忽视眼穴功能的配合，这样才能更有效地恢复正常的视力，这种贴耳豆的方法最好按疗程进行医治，10次为一疗程，来这里进行治疗的许多小患者，通过贴耳穴的治疗后，他们的视力有的已经正常，有的正在逐渐恢复。
2014-10-21 16:41
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