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孕妇可以吃笋瓜吗
补充说明:孕妇可以吃笋瓜吗
a******W 2014-10-21 22:04
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孕妇可以适量吃笋瓜。
笋瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,有利于维持正常的生理功能并支持健康的孕期代谢。但因其性质寒凉,所以不建议脾胃虚寒者过多食用,以防引发或加重腹痛、腹泻等症状。
需注意的是,对于存在妊娠期糖尿病的孕妇而言,笋瓜含糖量较低,可适量食用。
在选择食材时,应考虑其营养价值与适宜性,并遵循医生或营养师的指导,确保孕期饮食均衡且安全。
2024-02-03 16:12
举报可以吃。 南瓜具有亮发、健脑、明目、温肺、益肝、健脾、和胃、润肠、养颜护肤、降糖消渴等功效,适合孕妇食用。但是湿热体质的孕妇不宜多吃吃南瓜。 产妇可以吃南瓜吗? 可以吃
2014-10-21 22:04
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