首页> 精神心理科> 恐惧症> 晕血处理

医生回答(1)

李成希 主治医师 三甲

提问

晕血一般是指晕血症。晕血症的处理方法包括摆脱晕血症的心理、加强心理承受能力、加强自信心、药物治疗、心理治疗等。

1、摆脱晕血症的心理

患者在看到血液时,可能会出现头晕、心慌、恶心等症状,从而导致晕血症。建议患者及时摆脱晕血症的心理,避免过度紧张、焦虑,可以通过听音乐、看电影等方式放松心情。

2、加强心理承受能力

患者在看到血液时,可以通过心理暗示的方法,将注意力转移到其他事情上,从而加强心理承受能力,可以避免晕血症的发作。

3、加强自信心

患者在日常生活中,可以加强体育锻炼,比如跑步、游泳等,从而提高自身的素质,也可以改善晕血症的情况。

4、药物治疗

如果患者的病情比较严重,建议患者可以在医生的指导下,合理使用苯二氮类药物进行治疗,比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等。

5、心理治疗

患者也可以在医生的指导下,通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免过度焦虑。同时,患者也可以适当参加户外活动,比如跑步、游泳等,有助于排解压力,保持情绪稳定。

2014-10-21 23:11

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