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青少年儿童成长健康问题建议

发病时间:不清楚

青少年儿童成长健康问题建议

补充说明:青少年儿童成长健康问题建议

m****u 2014-11-18 10:54

维生素 微量元素

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精选回答(1)

李振大 主治医师 河南省淮滨医院

擅长:肛肠痔瘘疾病,甲状腺乳腺疾病,消化外科疾病,下肢血管疾病

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建议饮食清淡加强营养,补充蛋白质维生素微量元素等营养,适当运动锻炼,沟通交流,引导积极健康习惯

2014-11-18 10:56

3条追问

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追问: 怎么样的运动比较好?

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回复: 一般情况可以考虑进行适当体育运动锻炼,加强体质促进发育

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追问: 怎么样的运动比较好?

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回复: 一般可以考虑进行跑步健身操跳跃等运动锻炼观察看看

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追问: 怎么样的运动比较好?

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回复: 一般情况可以排便跳绳健身操等运动锻炼,加强营养

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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