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我暴食一天节食一天连续五次这样,会胖吗
补充说明:我暴食一天节食一天连续五次这样,会胖吗
a******S 2014-11-19 11:48
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你好首先你以上是不良的饮食习惯,暴饮暴食和节食过度对身体健康都可以造成明显的影响,对胃的功能也不好,如果你就是这几天,不会引起肥胖,如果经常这样,没有规律的饮食,也会引起发胖,预防体重增加,就需要养成良好的饮食习惯,如需要科学饮食,少食多餐,避免暴饮暴食,也需要避免过度节食,这样才能控制体重正常,预防发胖,
2019-01-03 13:31
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。