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人参果怎样
补充说明：人参果怎样
a******W 2014-11-27 09:18
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医生回答(2)
李成希 主治医师 三甲
提问
人参果是一种营养丰富的食物，其营养价值因个体差异而异。
人参果是一种常见的水果，具有较高的营养价值。人参果富含多种维生素、微量元素和膳食纤维等有益成分，适量食用对人体有较多好处。由于其含有丰富的营养物质，如蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，有助于补充人体所需的营养素。适当食用可以增强身体免疫力，提高抗病能力。
建议平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免引起消化不良症状。除此之外，还可适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，以增强自身体质。
2023-12-29 13:08
举报李周岚 主治医师 三甲
提问
人参果肉多鲜美，同时含有的蛋白质比较多，但是含有的脂肪比较少，除此之外含有的维生素也是比较多的，所以对于提高我们身体的机能，增强我们的免疫力和改善我们的皮肤都是很有帮助的！
2014-11-27 09:18
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