首页> 待分诊> 青少年戒除网瘾中心

精选回答(2)

邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

青少年戒除网瘾,可以通过日常生活调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。网瘾一般是指沉迷于网络,对网络产生依赖,可能会出现注意力不集中、烦躁不安、食欲不振等症状。

1、日常生活调整

建议改变周围环境,避免接触或者依赖网络。同时,患者可以适当参加户外活动,如爬山、游泳等,有助于排解压力,保持心情舒畅。另外,患者也可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,有助于排解压力,保持身体健康。

2、心理治疗

如果青少年沉迷于网络,可能会导致心理压力过大,通过自我调节并不能得到改善。此时可以及时到医院,通过心理疏导的方式进行改善。

3、药物治疗

如果青少年上网的时间比较长,可能会诱发焦虑症、抑郁症等疾病,此时可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,能够起到抗抑郁、抗焦虑的作用。

4、物理治疗

如果青少年上网的时间较长,也可以及时到正规医院,通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

5、运动疗法

在日常生活中,青少年可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,可以促进大脑多巴胺的分泌,有助于改善上网的情况。

在日常生活中,青少年要保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免导致身体抵抗力下降,引起其他不适症状。如果青少年出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2017-11-03 23:36

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林卫忱 副主任药师 密山市柳毛乡卫生院

擅长:本人拥有国家级正规执业中药师,副主任药师,执业医师,主治医师等资格证书,擅长临床慢性阻塞肺疾病及冠心病和脑梗死及癫痫常见多发病

提问

你好,青少年网瘾的确会严重影响其身心健康发展,可能需要结合临床状况确定戒除,但是目前国内还没有专业的强制机构可以进行,达到临床病理状态时,可能需要到医院精神神经科就诊治疗,普通状况可以进行临床心理疏导治疗。建议,目前你描述的情况很严重,可以根据我叙述的情况就诊,先到当地心理咨询中心就诊,具体可能需要听取经治医生的建议,平时可能需要加强自身的保健,临床疾病需要科学谨慎对待。

2017-10-31 07:55

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医生回答(2)

江雨倩 主治医师 三甲

提问

青少年戒除网瘾中心的建立可以采用行为疗法、家庭干预、社交技能训练、支持小组、自我管理策略等方法来帮助青少年戒除网瘾。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、惩罚和消退来改变不良上网行为。此方法有助于塑造健康的行为模式,减少对网络世界的依赖。
2.家庭干预
家庭干预涉及家长参与孩子的日常活动,监督并限制孩子使用电子设备的时间。亲密的家庭环境有助于培养良好的生活习惯,促进亲子关系,从而辅助改善网瘾问题。
3.社交技能训练
社交技能训练由专业人士引导,教授青少年有效沟通和解决冲突的方法。提高社交能力可以帮助他们建立现实世界的人际联系,减少过度依赖虚拟交往。
4.支持小组
支持小组为有类似经历的个体提供一个安全、互助的交流平台。分享经验与挑战可增强彼此的理解和支持,有利于共同克服困难。
5.自我管理策略
自我管理策略包括设定目标、制定计划以及跟踪进度。这些技巧帮助青少年掌握主动控制自己行为的能力,逐步摆脱网瘾。
除了上述建议外,建议学校老师密切关注学生的学习状态及心理变化,及时发现并引导其回归正常学习生活。

2024-01-01 10:58

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林诗音 主治医师 三甲

提问

 现实世界是以物流为中心的空间,虚拟世界是以信息流为中心的空间。这种区别,使得虚拟世界具有三大特征:实时性、仿真性和交互性。  人们具有生理、安全、交友、自尊、自我实现等需要,这些需要由低到高,低一层次的需要满足后,就会有较高层次的需要有待满足。绝大多数家长认为,为孩子们提供衣、食、住、行就足够了,忽视了孩子们还有着强烈的社会需要。患上网瘾的孩子,现实生活中难以满足其社会需要,但他们可以轻而易举地在虚拟世界里得到满足。  首先,由于仿真性,虚拟世界可以逼真地模拟现实生活,使人们在心理上获得同样的满足感。而且,这种满足还有着现实生活中所没有的种种优点。例如,在匿名的保护下,人们可以畅所欲言,不必承担任何后果,观点越是新、奇、特,得到的反响就越大、回应就越多,使得孩子们可以充分展现自我、实现自我。又如,网络自由平等的特性,为孩子们创造了“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”的新天地。再如,与现实世界相比较,这种满足是低成本的,仅仅需要付出一笔上网费。  其次,由于交互性,一个人可以同时与很多人,远隔重洋进行交流。尤其是平时比较内向、缺少关爱的孩子,深感孤独和无聊,在网上却可以交到很多好朋友,可以毫无保留地说出自己的烦恼,充分满足其交友需要和自尊需要。如果遇到困难,会有很多人献计献策,使他们感受到现实生活中体会不到的温暖。  最后,由于实时性,人们可以在瞬间满足其社会需要,而在现实世界里,必须经历漫长的过程和耐心的等待。在游戏中,孩子们可以扮演各种角色,把握角色的命运,一夜之间就成为“盖世英雄”或“商界奇才”。很多孩子因为学习成绩不好,经常遭到家长的斥责、老师和同学的蔑视。上网打游戏,不断“练功升级”,成为他们找回自尊、实现人生价值的唯一途径。  综上所述,网瘾问题的症结,在于虚拟世界和现实生活的巨大反差。网瘾问题表面上来自虚拟世界,其根源却存在于现实生活之中。互联网没有过错,患上网瘾的孩子也没有过错,从心理学的角度来看,趋利避害、寻求快乐是人类为了保护自己、更好地适应环境而形成的一种心理机制。在这种意义上,患上网瘾的孩子是聪敏的、充满智慧的,他们知道如何利用现代科学技术,去表达自己的个人意愿,实现自己的个人追求。很多个案告诉我们,患上网瘾的孩子有着一些共同特点:专注、执着、有主见、接受新事物快、自我意识强。

2014-12-02 17:52

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