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石花菜鲍鱼汤
补充说明:石花菜鲍鱼汤
a******W 2014-12-08 21:11
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石花菜一般是指石花菜,通常情况下,石花菜炖鸡汤营养丰富,食用后对人体有一定的好处,主要包括补充营养、促进消化、辅助改善视力、辅助降血压、辅助降血脂等功效。
1、补充营养
石花菜炖鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、钙、磷、铁等营养物质,食用后可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。
2、促进消化
石花菜炖鸡汤中含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以改善消化不良的情况。
3、辅助改善视力
石花菜炖鸡汤中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上也可以达到辅助改善视力的目的。
4、辅助降血压
石花菜炖鸡汤中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,可以在一定程度上辅助降血压。
5、辅助降血脂
石花菜炖鸡汤中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂,不饱和脂肪酸、卵磷脂可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇,从而达到辅助降血脂的功效。
但需要注意,食物不能代替药物,如果患者存在高血压、高血脂等疾病,建议及时就医治疗。
2014-12-08 21:11
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