发病时间：不清楚
石斑鱼育苗
补充说明：石斑鱼育苗
a******W 2014-12-09 10:02
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
石斑鱼的育苗能够补充身体所需要的营养，适当食用对身体有一定的好处，但要避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
石斑鱼是一种比较常见的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、核黄素、视黄醇等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。石斑鱼的育苗中含有一定量的卵磷脂，适当食用能够促进脑部神经的发育，同时还可以改善大脑功能，有利于身体健康。石斑鱼的育苗中还含有大量的维生素A，适当食用能够促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上可以改善视力，同时还可以缓解眼睛疲劳。石斑鱼的育苗中还含有一定量的维生素B12，适当食用能够促进血红蛋白的合成，在一定程度上可以改善贫血的症状。
但石斑鱼的蛋白质含量比较高，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。此外，对海鲜过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-12-09 10:02
举报向医生提问
