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肠易激综合症吃什么好
补充说明:肠易激综合症吃什么好
2021-12-10 17:23
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肠易激综合症一般指的是肠易激综合征,肠易激综合征患者可以吃清淡易消化的食物、富含膳食纤维的食物、富含维生素的食物、富含益生菌的食物、保护胃黏膜的药物等比较好。
1、清淡易消化的食物
肠易激综合征患者的消化能力通常会有所下降,因此可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥等清淡易消化的食物,有助于减轻胃肠道负担,也有利于病情的恢复。
2、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物通常有燕麦、荞麦、玉米等,患者适当食用可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。同时,还可以补充身体所需要的营养物质。
3、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等,适当食用可以补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。
4、富含益生菌的食物
肠易激综合征患者还可以适当吃一些富含益生菌的食物,比如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等,可以调节肠道菌群,改善肠道微生态环境,有助于促进疾病的恢复。
5、保护胃黏膜的药物
肠易激综合征患者可能会出现腹痛、腹泻等症状,如果患者出现腹痛、腹泻症状,可以在医生指导下服用铝碳酸镁片、硫糖铝片等保护胃黏膜的药物进行治疗。
在日常生活中,患者要保持轻松愉悦的心情,避免过度紧张,有利于身体的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-09-08 23:54
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