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缺碘吃什么好
补充说明：缺碘吃什么好
a******W 2014-12-27 04:54
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精选回答(2)
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
缺碘的患者可以吃含碘量较高的食物，也可以在医生的指导下服用碘补充药物。
碘是人体必需的微量元素，在人体内主要参与甲状腺激素的合成，如果碘摄入不足，就会导致甲状腺激素合成不足，从而引起甲状腺功能减退。患者可以多吃含碘量较高的食物，比如海带、紫菜、海鱼、虾、海虾等，可以补充身体所需要的碘，改善缺碘的情况。如果患者缺碘的情况比较严重，通过食物补碘效果不佳，可以在医生的指导下使用碘补充药物进行治疗，比如碘化钾片、碘糖丸、碘化油胶囊等。
缺碘可能是由于饮食不当、碘摄入不足、碘过量、药物因素等原因导致的。患者会出现甲状腺肿大、乏力、食欲减退、声音嘶哑、听力障碍等症状。如果是儿童缺碘，可能会影响到智力发育，导致矮小症。如果是孕妇缺碘，可能会导致胎儿发育不良，出现流产、早产、死胎等情况。
患者平时要注意饮食均衡，不要挑食，以免出现营养不良的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2019-03-27 15:42
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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
你好，你现在这种情况下扁桃体增大和缺碘，并没有什么太大的关系， 具体的要看一下你平时有什么症状，一般情况下海产品以及海带这些东西含碘都比较丰富。你扁桃体大，平常一定要注意清淡饮食，不要吃刺激性的食物。针对缺碘，可以多吃海产品以及吃含碘盐，缺碘可能引起甲状腺的增大。
2018-04-25 07:23
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林筱婕 主治医师 三甲
提问
你好,如果碘缺乏,就不能正常合成甲状腺激素,
此时体内的甲状腺激素不足,通过反馈调节,垂体分泌过多的促甲状腺激素,就有可能使甲状腺的腺泡组织增生而出现甲状腺肥大.
平时要多吃含碘丰富的食物,如海带,紫菜,海虾,碘菜等.
2014-12-27 04:54
举报李佳红 主治医师 三甲
提问
含碘最高的食物为海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等；海带含碘量最高，干海带中达到240毫克／千克以上；其次为海贝类及鲜海鱼（800微克／千克左右）。但是，盐中含碘量极微，越是精制盐含碘越少，海盐中的含碘量约20微克／千克，若每人每日摄入10克盐，则只能获得2微克的碘，远不能满足预防碘缺乏病的需要。
多吃富含碘盐的海鲜：如海带、紫菜，还有更简单的一种办法就是多吃盐，我国食用盐里就富含碘盐
2014-12-27 04:54
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