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孕妇能西梅吗
补充说明：孕妇能西梅吗
a******W 2015-01-08 21:19
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医生回答(2)
罗阳 主治医师 三甲
提问
孕妇可以吃西梅。
西梅富含膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够促进肠胃蠕动，预防孕期常见的便秘问题。但需注意适量摄入，避免过量导致腹泻或其他不适。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖控制不佳，则应限制西梅的摄入量或谨慎食用。
对于孕期饮食，建议均衡摄取各类营养素，并密切关注自身与胎儿的健康状况。若出现任何不适症状应及时就医咨询。
2024-03-04 11:10
举报李成希 主治医师 三甲
提问
西梅含有丰富的维生素A、C，它们是强健骨骼及牙齿、帮助人们拥有健康肌肤及秀发的重要营养元素。西梅还含有很高的纤维素及抗氧化剂，它们是使人保持青春活力的源泉，并能帮助减缓人体衰老。除了这些，西梅还富含铁、钾、叶酸及其他营养物质，每天享受几颗小小的西梅能促进人体健康，增强身体活力。
2015-01-08 21:19
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