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发病时间:不清楚
睡觉手脚很重,老是想伸腰是怎么回事
补充说明:睡觉手脚很重,老是想伸腰是怎么回事
2021-02-09 10:57
肌肉 韧带
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精选回答(1)
王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长:擅长糖尿病,肝功能不全,肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
你好,根据你说的症状,应该是肌肉韧带慢性劳损引起的,与不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼有关。对于你说的情况,你要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多进行腰背部的伸展锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,不要吸烟与喝酒,有利于身体健康。
2022-09-26 22:34
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