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女人34岁得了高血压怎么办
补充说明：女人34岁得了高血压怎么办
2015-02-09 19:34
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精选回答(3)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
女人34岁得了高血压，可通过调整饮食、适当运动、药物治疗的方式进行治疗。
1、调整饮食
高血压与遗传、饮食不当、肥胖等因素有关。对于34岁的女性，如果是轻度高血压，可先通过调整饮食进行改善，在日常生活中要注意低盐、低脂饮食，避免食用炸鸡、咸菜、腊肉等食物。同时还要注意避免过多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免导致血压持续升高。
2、适当运动
适当运动可以促进血液循环，在一定程度上能够辅助降低血压。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以增强抵抗力，有助于血压控制。
3、药物治疗
如果女性通过上述方法，高血压的情况仍得不到改善，则需要及时就医，在医生指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗。
除此之外，还可通过心理调理、注意休息等方式进行缓解。在日常生活中，应保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，避免过度劳累。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 01:45
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赵晓凤 副主任医师 北京市监狱管理局清河分局医院
擅长：儿科各种常见呼吸道疾病，消化道疾病，新生儿及婴幼儿保健。成人糖尿病，甲状腺功能亢进，甲减等内分泌疾病
提问
一般情况下硝苯地平缓释片没有胃肠道的副作用的，如果有双足浮肿的情况可以服用利尿药的，可以吃一周看看，
2015-02-09 19:38
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司金瑞 主治医师 威县梨园屯中心卫生院
擅长：消化内科如急慢性胃肠道炎、胃十二指肠溃疡等病变。
提问
您好！根据您的病情描述一般跟药物无关的，必要时可以在餐后在进行服药。如无缓解建议应用其他药物进行调节治疗。
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