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男人吃什么能生精
补充说明：男人吃什么能生精
2015-02-22 23:17
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精选回答(3)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
通常情况下，男人可以吃韭菜、生蚝、海参等食物，有助于生精。但食物不具备药用价值，如果存在不育的情况，建议及时就医治疗。
1、韭菜
韭菜中含有大量的纤维素，有助于促进肠道蠕动，也有助于促进身体的新陈代谢。而且韭菜也含有丰富的营养成分，如蛋白质、矿物质、维生素等，可以为身体补充所需要的营养，也有助于提高精子的活性。
2、生蚝
生蚝中含有丰富的锌元素，而锌元素有助于促进精子的生成，也有助于提高精子的质量。而且生蚝中也含有丰富的蛋白质，有助于增强身体的免疫力。
3、海参
海参中含有大量的精氨酸，而精氨酸有助于促进生殖系统中精子的生成，也有助于提高精子的活性。而且海参中也含有比较多的维生素、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，也有助于提高精子的活性。
除此之外，也可以吃山药、核桃等食物，对身体也有一定的好处。如果存在不育的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 06:47
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张际青 三甲
擅长：泌尿系结石以微创为主的综合性治疗，擅长排尿功能障碍、肿瘤和男科疾病的诊断与治疗，擅长泌尿外科疾病的内镜(经皮肾镜、输尿管软镜和经尿道电切镜等)及腹腔镜微创手术治疗。尤其在复杂泌尿系结石治疗方面，与其团队开展了超声引导穿刺辅助输尿管软镜治疗肾盏憩室结石、超声辅助输尿管软镜治疗盂旁囊肿、自制可视针式肾镜治疗肾下盏结石、改良斜仰卧截石位治疗复杂泌尿系结石、虚拟软镜…
提问
你好，这种情况考虑是青春发育期以后正常的遗精现象，但是不可以手淫，以免影响您的私处发育和身体健康。建议您最好是平时注意私处卫生清洁，保证营养的摄入，多吃含钙高的食物，适当增加体育锻炼，避免过度手淫而影响私处发育，注意不要挑食。
2019-06-03 15:07
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李振大 主治医师 河南省淮滨医院
擅长：肛肠痔瘘疾病，甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病，下肢血管疾病
提问
这种情况不影响生长发育，不要担心，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素促进生长发育
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