发病时间：不清楚
退行性骨关节炎的防治
补充说明：退行性骨关节炎的防治
a******W 2015-02-28 21:09
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
退行性骨关节炎的防治可以通过生活方式干预、适当的运动锻炼、体重管理、营养支持、非甾体抗炎药等措施来缓解症状。
1.生活方式干预
通过调整日常生活习惯如坐姿、站姿等来缓解症状。需要患者注意日常生活中保持正确的姿势，避免长时间一个姿势不动。
2.适当的运动锻炼
适当的运动可以增强肌肉力量和关节稳定性，减少关节负担。建议进行低冲击力的有氧运动，如游泳或骑自行车，每周至少3次。
3.体重管理
体重管理有助于减轻关节承受的压力，延缓病情进展。目标是将BMI控制在正常范围内，可通过饮食调节与适量运动实现。
4.营养支持
补充特定营养素可能对减缓病情有益，但需个体化评估。可在医师指导下考虑使用含有硫酸氨基葡萄糖和软骨素的产品。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，从而起到止痛作用。可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
若患者症状持续未见改善或者加重，应及时前往医院就诊。
2023-12-22 15:43
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欧晨珞 主治医师 三甲
提问
目前关节炎的预防和治疗最有效的方法有以下几种；第一,控制自身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质,第二,要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防关节炎的发生.
2015-02-28 21:09
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关节肿胀多见于损伤性滑膜炎，损伤性滑膜炎多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
症状起因：引起膝关节肿胀的常见原因有：1、骨生关节炎2、类风湿性关节炎3、创伤4、关节积血5、感染6、急性痛风性关节炎7、慢性痛风性关节炎8、假性痛风9、系统性红班狼疮10、牛皮癣性关节膝关节肿胀还有其它原因，在此不一一列举，而且这些原因也无规律可循，甚至是不太可能的疾病或是药物也可以是肿胀的原因。此外，与肿胀的部位，性质，反应进程，加重因素，和缓解因素等的特殊性一样，肿胀的原因可因患者的年龄和性别的不同而不同，与患者的主诉也有关系。具体的肿胀原因需要医生进行综合分析。
就诊科室：骨科
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