发病时间：不清楚
头发枯黄稀少
补充说明：头发枯黄稀少
a******W 2015-03-03 17:28
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医生回答(2)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
头发枯黄稀少可以考虑营养补充、头皮按摩、护发素使用、激光生发治疗、激素疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定其他潜在原因并获得适当治疗。
1.营养补充
通过均衡饮食或口服维生素、矿物质补充剂来提高身体对养分的摄取，支持头发生长。特定维生素如B族维生素和矿物质如铁有助于促进头发生长；缺乏这些养分可能导致头发枯黄稀少。
2.头皮按摩
通过定期轻柔地按摩头皮来改善血液循环和头皮健康，通常可在洗发时进行。头皮按摩可增加血流量，提供更多的氧气和营养物质供应至毛囊，从而可能改善头发质量。
3.护发素使用
在洗发后将护发素涂抹于发梢并停留一定时间后再冲洗掉，以加强头发顺滑度及减少损伤。护发素含有的保湿成分能够滋润干燥受损的发尾，令其恢复光泽与弹性，从而改善头发枯黄问题。
4.激光生发治疗
利用低能量激光设备非侵袭性地刺激毛囊活性，在专业人员操作下完成一系列治疗周期。低能量激光对于促进毛囊微环境的改善有积极作用，可能促使休止期毛发表现生长期特征，从而辅助解决头发稀疏状况。
5.激素疗法
在医师指导下，通过口服或注射方式给予雌激素或雄激素替代治疗以调节体内激素水平。针对因内分泌失调引起的脱发问题，调整雌雄激素比例有助于恢复正常头发生长周期。
建议定期进行头皮健康评估，监测头发生长情况。如有需要，可咨询皮肤科医生或专业的美发师，获取更具体的护理方案。
2024-01-27 00:20
举报黄海颜 主治医师 三甲
提问
"你好！头发枯黄一般是由于营养不良导致的，而中医认为发归肾，一般是肾虚导致的发的质量不好，
建议平时多吃些含蛋白质的食物，多吃些黑色的食物，起到补肾乌发的作用，另外平时注意身体的休息，洗头的时候，适量的放一些盐，最后祝你身体健康！"
2015-03-03 17:28
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