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微量元素类
补充说明：微量元素类
a******W 2015-03-03 18:32
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医生回答(2)
陆梓琛 主治医师 三甲
提问
微量元素类包括锌、铜、铁、锰等，在人体中起到关键的生化反应作用，缺乏或过量摄入都可能导致健康问题。
微量元素如锌、铜、铁、锰等参与多种酶促反应和生物合成过程。它们在维持机体正常生长发育、免疫功能和代谢平衡等方面发挥重要作用。微量元素缺乏可能引起贫血、免疫力下降、皮肤病变等症状；而过量则可能导致脱发、神经紊乱等问题。
可以通过血液检测来评估体内微量元素含量，例如血清锌、铜、铁、锰水平测定。针对微量元素缺乏，可考虑口服补充剂，如葡萄糖酸锌片、硫酸铜口服溶液、富马酸亚铁片、右旋糖酐40葡甲胺注射液等。但需注意在医生指导下使用以避免过量。
均衡饮食是确保获得适当微量元素的关键，建议多食用富含这些元素的食物，如贝类、红肉、坚果以及绿叶蔬菜。同时关注身体信号，定期体检有助于早期发现与微量元素有关的问题。
2024-02-25 11:08
举报许若彬 主治医师 三甲
提问
人体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素，如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等，称为宏量元素；凡是占人体总重量的0.01％以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微量元素（铁又称半微量元素）。微量元素在人体内的含量真是微乎其微，如锌只占人体总重量的百万分之三十三。铁也只有百万分之六十。
2015-03-03 18:32
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