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脂肪肝的自然疗法
补充说明：脂肪肝的自然疗法
2021-03-26 11:07
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精选回答(2)
姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。转氨酶高，需要口服护肝药物以护肝，如果系饮酒所致，要戒酒，如果是肥胖所致，要做到：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。经过上述的行为，轻度的脂肪肝能逆转。
2022-09-05 10:48
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熊洪海 主治医师 吉安市中心人民医院 三甲
擅长：乙肝，艾滋，狂犬病，结核病，流感，水痘，脂肪肝，肝癌
提问
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。转氨酶高，需要口服护肝药物以护肝，如果系饮酒所致，要戒酒，如果是肥胖所致，要做到：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。经过上述的行为，轻度的脂肪肝能逆转。
2017-08-23 11:26
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医生回答(6)
郎太平 主任医师 西安华仁医院
擅长：治疗各类肝炎、肝硬化等
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你好，脂肪肝是由多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多所致，与摄入脂肪过多、长期过度饮酒相关。轻度脂肪肝主要是在饮食上调节，多吃低脂、低胆固醇、高蛋白质食物，如果脂肪肝严重，且有转氨酶升高的情况，则还需要配合服用养肝片，一起来治疗改善，这是常用的去脂护肝药物，改善肝功能，促进肝细胞脂质代谢效果是很明显的。
2017-12-11 12:47
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高子敏 主任医师 河南省医药科学研究院附属医院
擅长： 从事临床肝病诊疗20余年，擅长各型病毒性肝炎及肝病的医治、鉴别与抢救。不仅学兼各家、熟谙各种肝病治疗学说，更汇通祖国中医理论，娴熟医经，能熟练地掌握针灸技术并进行穴位注射等，尤其对中西结合的肝病治疗方面颇有心得，见解独到，有着独特的治疗理论和出色的成绩，为肝病治疗个体化进行了有益尝试，并获得了显著成效，受到了同行的广泛赞誉。
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脂肪肝自然疗法
1.控制饮食，不是说不能吃肉，而是不要吃肥肉，可以吃些蛋白含量高的肉类，如鱼虾等，或是红肉，但是做法有一定要少，平时吃饭的油也要少，不要高糖饮食，因为糖在体内可以转化为脂肪。
2.增加锻炼，减肥尤其是腹部脂肪。可以慢跑，每天坚持半小时。
3.减肥不要盲目追求快，而要慢慢的减，原因是本身减肥也增加了肝脏的负担。
另外还可以喝能降脂的干维康茶，一天2袋，减轻脂肪肝。坚持 1到2个月就会有改善了。
一般来说，脂肪肝自查症状很轻，不会出现疼痛的感觉，少数脂肪肝会是肝区或右上腹隐痛，但仍不是非常明显。而脂肪肝比较常见的症状为轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等，一般容易被患者忽视。
2017-06-30 16:37
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廖菊青 主治医师 三甲
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你好.根据你所描述的情况.轻度脂肪肝是不要紧的.要是重度的话就要注意了.可以给以口服药物来控制一下.建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂，临床上常单独使用用于高血脂和脂肪肝的治疗，也可与降脂药配合服用。少吃含胆固醇高的食物.加强身体锻炼.循序渐进.祝您健康.
2016-10-11 18:39
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刘桂芝 主任医师 西安华仁医院
擅长：擅长中西医治疗肝病，肝硬化，肝硬化，乙肝大小三阳，丙肝，脂肪肝，肝功异常等疑难杂症。
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你好,你的脂肪肝属于营养过剩引起,只有从饮食锻炼上来缓解. 指导意见： 首先减肥是必须的,平时不要吃含脂肪过多及少吃油炸,有你的食物,同时多锻炼.一定要坚持下去,轻症脂肪肝会恢复正常的
2016-05-17 13:43
举报赵天星 主治医师 三甲
提问
主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.建议：脂肪肝患者的饮食要从以下几方面加以注意：1.热量：要控制总热量的摄入，以帮助肝内脂肪氧化2.蛋白质：适量摄入蛋白质抗脂肪肝的作用，可以避免脂肪沉积；摄入过多蛋白质会转化为脂肪3.维生素：保持营养均衡，补充每日所需维生素，是抵抗脂肪肝不可或缺的4.膳食纤维：要注意每餐减少脂肪摄入。
2016-02-26 18:04
举报康同全 主治医师 三甲
提问
所谓疏，就是说脂肪都堆在肝脏细胞里，肯定要疏导出来。这就需要通过食疗和锻炼来解决。
所谓堵，就是修复肝脏细胞。脂肪肝会导致肝脏细胞膜受损，使肝脏的代谢和解毒功能下降。易善复是全球护肝领导品牌，富含多烯磷脂酰胆碱可以加速肝细胞膜再生和稳定，恢复肝脏的各项功能，植物提取，副作用小。该药是非处方药，药店能买到。实在避不开要去一些应酬场合的时候，可以随身携带，效果不错。
2016-02-17 19:15
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