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脚踝骨折一个月拆了石膏该做什么
补充说明：脚踝骨折一个月拆了石膏该做什么
2015-05-07 15:59
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精选回答(2)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
脚踝骨折一个月拆了石膏，应当循序渐进地进行康复训练，主要包括肌肉力量训练、关节活动度训练、负重训练。
1、肌肉力量训练
脚踝骨折一个月拆了石膏后，如果恢复得比较好，可以在医生的指导下进行肌肉力量训练，主要是进行踝关节的屈伸活动，能够防止肌肉出现萎缩。
2、关节活动度训练
患者也可以在医生的指导下进行关节活动度训练，主要是进行主动或者被动的关节屈伸活动，能够防止关节僵硬以及肌肉粘连。
3、负重训练
患者在拆除石膏后，也可以适当进行负重训练，主要是在不负重的情况下，进行关节的屈伸活动，可以促进关节功能的恢复。
此外，还可以进行步行训练、平衡训练等，有利于促进身体的康复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-28 01:10
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高璐 主治医师 济宁医学院附属医院 三甲
擅长：擅长骨科疾病，如股骨头坏死、骨关节炎、半月板损伤、交叉韧带断裂、脊柱骨折、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、颈椎病、四肢骨折等
提问
您好，建议近期复查x线片，如果骨折大部分愈合，建议患肢部分负重行走，避免过度活动
2015-05-07 16:22
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