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如何调理肠胃,吃什么食物最好

发病时间:最近一个星期

如何调理肠胃,吃什么食物最好

补充说明:如何调理肠胃,吃什么食物最好

2021-05-19 12:40

胃病 胃肠道功能不好 紧张 暴饮暴食 消化

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精选回答(1)

齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲

擅长:消化内科常见病及多发病诊治。

提问

你好,根据你的叙述胃病主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要。但是胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的,饮食只是其中一个方面。建议保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等。日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等。少吃油腻,垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。希望我的回复对你有帮助。

2022-09-26 22:49

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胃病 (疣状胃炎伴米烂)

所谓胃病,是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状,如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有:急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。

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