功能性呕吐如何调理

齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲

擅长：消化内科常见病及多发病诊治。

提问

功能性呕吐可以通过饮食调理、生活调理、心理调理、药物调理、物理调理等方式进行调理。

1、饮食调理

功能性呕吐是指进食后出现呕吐的症状，可能与暴饮暴食、消化不良、胃肠道功能紊乱等因素有关。患者可以通过饮食调理的方式进行改善，建议患者少食多餐，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，如肥肉、辣椒等，可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，有助于缓解呕吐症状。

2、生活调理

患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于增强食欲，改善呕吐症状。患者还可以适当进行户外散步，有助于促进机体新陈代谢，也可以改善呕吐症状。

3、心理调理

如果患者长期处于精神过度紧张、焦虑等状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起呕吐症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

4、药物调理

如果患者出现呕吐症状比较严重，可以在医生指导下服用盐酸氯丙嗪片、甲氧氯普胺片等药物进行治疗，能够起到止吐的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，改善呕吐症状。

5、物理调理

如果患者出现呕吐症状，可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于缓解呕吐症状。患者也可以通过热敷腹部的方式，缓解腹部不适症状。

如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医，以免延误病情。