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薯片的危害
补充说明：薯片的危害
a******W 2015-05-29 23:47
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医生回答(2)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薯片可能导致肥胖、心血管疾病、高血压、营养不良以及消化系统不适。
1.肥胖
过多摄入薯片中的碳水化合物和脂肪会转化为热量并储存为脂肪。导致体重增加、体脂率升高，进而引发肥胖相关疾病如糖尿病等。
2.心血管疾病
高盐分可能导致血压上升，长期食用易引起血脂异常及动脉硬化。增加罹患冠心病、脑卒中等心血管疾病的风险。
3.高血压
过量摄入钠离子会导致体内水分潴留，血容量增加从而引起血压增高。持续的高血压状态会对心脏、肾脏等器官造成损害。
4.营养不良
薯片通常含有较高的热量但相对较低的营养价值，若经常食用且不注意均衡饮食，可能会导致维生素和矿物质缺乏。这可能影响身体发育、免疫力以及整体健康状况。
5.消化系统不适
大量食用薯片可能导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹泻等症状。严重时还可能出现恶心呕吐的情况发生。
建议适量食用薯片，同时关注个人膳食平衡以减少潜在健康风险。
2024-03-02 03:27
举报程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薯片的危害薯片本身就是属于没有营养的垃圾食品，儿童吃多了之后，容易造成肠胃负担过重消化不良，而且还影响正常的三餐饮食，对儿童的身体发育，营养摄入危害相当大。
薯片的危害
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薯片作为油炸食品，含有大量的油脂，而且是高盐分的食品。儿童大量吃了之后，容易造成肥胖，盐分的大量摄入还加重了肾脏负担。
薯片的危害
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薯片还有各种添加剂，超标的柠檬黄会给人带来严重危害，实验表明儿童食用柠檬黄会导致智商下降，成人食用则可导致偏头痛、视觉模糊、哮喘。
薯片的危害
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建议儿童在吃了薯片之后，要多吃蔬菜和水果，或者喝些清淡的汤，否则很容易上火。
薯片的危害
END
注意事项
薯片的危害儿童还是少吃油炸食品和膨化食品为好，多吃果蔬才能身体健康哦。
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薯条薯片是不少人喜欢吃的零食。但是德国最新研究成果表明，怀孕妇女和哺乳期的妈妈应当尽量少食、甚至禁食法式炸薯条、薯片或其他含有化学物质丙烯酰胺的食物。
薯片的危害
研究人员指出，因为胎儿和新生儿特别容易受到丙烯酰胺——一种可能致癌的化学物的危害，能够对神经造成损害的丙烯酰胺很容易进入他们幼嫩的大脑，造成威胁。
多吃薯条薯片容易对胎儿和正在哺乳期的宝宝产生不良的影响。
2015-05-29 23:47
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