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久站浑身乏力怎么办?
补充说明:久站浑身乏力怎么办?
2015-05-30 09:09
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久站浑身乏力可以通过适当休息、饮食调理、药物治疗等方式进行改善,需要根据引起的原因对症治疗,常见的原因有过度劳累、营养不良、下肢静脉曲张等。
1、过度劳累
如果站立的时间比较长,容易导致体内的乳酸堆积,从而出现身体乏力的情况。一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗,可以通过卧床休息的方式进行改善。
2、营养不良
如果在平时不注意饮食健康,经常暴饮暴食导致体内的营养摄入不足,可能会出现身体虚弱的情况,也会伴有四肢无力的现象。可以改变饮食结构进行缓解,尽量吃营养物质比较全面的食物,比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等,也可以通过多喝水的方式进行改善。
3、下肢静脉曲张
如果存在久坐的情况,可能会影响到下肢的血液循环,从而出现下肢静脉曲张的情况,也会伴有疲劳乏力的现象,甚至会出现下肢水肿的症状。可以通过泡脚的方式进行改善,也可以遵医嘱使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,也有可能是其他原因,比如下肢骨折、腰椎间盘突出症等,需要根据引起的原因对症治疗。
2023-07-24 07:59
举报根据你的咨询,可以到医院检查一下血压,血常规,电解质,心电图看看,根据检查结果对症治疗,
2015-06-01 04:52
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