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小女孩初次来月经要注意什么
补充说明：小女孩初次来月经要注意什么
2015-06-25 16:16
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精选回答(2)
黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
小女孩初次来月经要注意卫生、注意饮食、注意保暖等，以免出现痛经、月经量过多等症状，影响身体健康。
1、注意卫生
月经期间需要勤洗澡，勤换卫生巾，避免局部细菌滋生引起感染。同时，要注意经期卫生，保持阴道清洁，以免引起细菌滋生。
2、注意饮食
经期需要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白、维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、橙子、火龙果等，可以补充身体所需要的营养，而且也可以增强自身免疫力，有利于身体健康。但要避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，比如冰激凌、辣椒等，以免加重月经期间的不适。
3、注意保暖
月经期间还要注意自身保暖，适当增添衣物，避免身体受凉，以免引起痛经。同时，也可以使用暖水袋热敷腹部，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
除此之外，还要保持愉悦的心情、注意休息、注意保暖等，如果出现痛经、月经量过多等症状，可以到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-07-22 03:44
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韩玉廷 副主任医师 威县妇幼保健院
擅长：擅长妇产科常见病及多发病的诊治。
提问
你好，你有同80现在月经推迟了建议你用验孕棒试试看是否怀孕了。如果，不是的话那就再等几天。
2015-06-26 06:05
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