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肺气虚吃什么食疗呢容易出汗容易感冒咳嗽
补充说明：肺气虚吃什么食疗呢容易出汗容易感冒咳嗽
2021-07-13 06:35
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
肺气虚可以吃山药、百合、银耳等食物，容易出汗容易感冒咳嗽。
1、山药
山药是药食同源的食物，味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用。肺气虚的患者可以适当食用山药，改善不适症状。
2、百合
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的作用。肺气虚的患者可以适当食用百合，可以辅助缓解不适症状。
3、银耳
银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的作用。肺气虚的患者可以适当食用银耳，可以辅助缓解不适症状。
除上述食物外，肺气虚的患者还可以适当食用梨、枇杷等食物。建议患者日常生活中注意休息，避免过度劳累。
2022-09-14 00:55
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