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膝关节骨质增生
补充说明:膝关节骨质增生
a******W 2015-07-21 11:03
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医生回答(2)
膝关节骨质增生通常出现在中老年人群中,与年龄相关。
膝关节骨质增生与年龄相关的生理衰退有关,因为随着年龄的增长,关节软骨逐渐退化,为了保持稳定性,骨骼发生改变,如硬化和骨赘形成。这会导致关节面不平滑,从而引发疼痛和运动障碍。
对于年轻患者,膝关节骨质增生可能与遗传、外伤或过度使用等因素有关。这些因素可能导致关节提前出现退行性变,进而引起骨质增生。
在诊断为膝关节骨质增生时,应注意避免剧烈运动以减少关节负担,并定期复查以监测病情进展。
2024-02-15 18:14
举报您好,针对膝关节骨质增生的问题的治疗方法,中药熏蒸治疗:羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅.一般每日一剂,每次1小时. 熬中药的锅只要不是铁锅就可以.
预防:
1,避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风,湿,寒三邪气对膝关节的侵害.膝关节不过于劳累或负荷过重.
2,早期患者最关键的治疗是稳定关节,坚持做双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10~20秒,放松5~10秒;重复20~30遍;每日4~5次.做三周有效.每日坚持0.5~1小时步行,自我按摩双腿.
3,关节肿胀,疼痛加重时应休息.避免深蹲,负重,上下楼梯等活动,同时请医生配合理疗和药物治疗.症状好转后停药,坚持以上训练为主
2015-07-21 11:11
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