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低血压，怎么办？
补充说明：低血压，怎么办？
2015-07-27 09:59
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精选回答(5)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
低血压患者可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平，主要是因为血压下降，导致血流灌注量不足。患者会出现头晕、心慌、乏力等不适症状。在日常生活中患者要适当调整饮食习惯，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以适当多吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，可以增强抵抗力。同时，患者也可以适当多喝一些温开水，能够促进血液循环，对病情的恢复有一定的帮助作用。
2、适当运动
在日常生活中，患者也要适当参加有氧运动，比如慢跑、游泳、瑜伽等，能够促进体内血液循环，在一定程度上能够缓解低血压的情况。
3、药物治疗
如果患者通过上述治疗方式，病情并没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。
2023-07-23 01:52
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
正常成年人血压收缩压在90—140之间，舒张压在60—90之间，维持在这个区间的都属于正常的。您的血压96|60，也在正常范围内的。且身体没有不适表现，所以不要有太多担心。可以继续保持户外的锻炼，增加心肺功能，对身体健康都是有益的。饮食上要低盐低脂饮食，保持良好情绪等。
2018-03-12 19:13
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邹元 副主任医师 成都中医药大学附属医院 三甲
擅长：高血压；冠心病；心力衰竭；心瓣膜病；心肌病；肺心病等。
提问
一般是平静状态下的血压低于100/60是低血压的。需要注意看看是一直低血压的还是突然这样的。这个还好的，注意有无贫血及心动过缓的情况的。都还好的话一般不需要担心的注意根据具体的情况进一步考虑，注意看看怎么样。有不适的症状的在进一步考虑检查
2019-06-08 16:27
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葛永海 副主任医师 密山市柳毛乡卫生院
擅长：内科相关疾病，高血压，高心病，冠心病，肺心病，风心病，先心病，心绞痛，房颤，室上速，心衰等；消化不良，胃肠功能紊乱，消化性溃疡，胆管炎，胆囊炎，胰腺炎等消化系统疾病及其他内科疾病。
提问
正常收缩压值90-140mmhg，舒张压在60-90mmhg，您的舒张压偏低，处于临界值，可有头晕不适感，在改变体位时出现症状，多见于体质偏弱女性患者，避免出现体位性低血压，预防意外晕倒，摔伤。建议您注意休息劳逸结合，必要时可以选择生脉饮口服，多食大枣，阿胶等，加强运动锻炼增强体质。
2018-03-07 06:19
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张岩岩 医师 聊城市中医院 三甲
擅长：妇科儿科，高血压，糖尿病
提问
你好。正常血压是舒张压60-90mmhg，收缩压90-140mmhg，脉压差在20-40是正常的，你的血压在正常范围内所以是正常的平时加强锻炼，多喝水，还要劳逸结合对血压稳定有好处
2015-07-27 10:03
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医生回答(1)
顾菊康 主任医师 上海远大心胸医院
擅长：心血管内科
提问
高压96低压60是在参考值的最低值，也不算异常的。不过有的人对于血压的难受不同，毕竟这个和标准血压有一定差异。出现症状的话，可以选择用药治疗。
2015-07-27 14:30
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