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手指甲有坑，怎么一回事，应吃什么药
补充说明：手指甲有坑，怎么一回事，应吃什么药
2015-08-21 15:31
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精选回答(3)
宋群先 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：银屑病、痤疮、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、斑秃、黄褐斑、过敏性紫癜、甲癣、疱病等
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你好，指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食即可指甲出现凹痕提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏。这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
2023-02-24 15:14
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
你好，指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食即可指甲出现凹痕提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏。这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
2018-06-16 09:55
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张坤 医师 河南省人民医院 三甲
擅长：胃肠外科,结肠炎。痔疮，结肠息肉，阑尾炎，阑尾脓肿、直肠溃疡等。
提问
指甲出现凹痕是身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏的表现，可以多吃大蒜，鱼肉，瘦肉，黑芝麻，核桃等食物，保证饮食营养均衡全面搭配合理
2015-08-21 15:33
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